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Weitere Infos
1.) Ernährungsberatung
Du bekommst eine umfassende Ernährungsberatung, die individuell auf dich zugeschnitten ist. Dein Anliegen kannst Du persönlich in einer vertrauten Atmosphäre mit mir besprechen. Einfach erklärte Informationen, Tipps & Tricks zur Umsetzung und die Klärung Deiner offenen Fragen und Bedenken finden Platz in der Beratung.
Gemeinsam definieren wir Deine Ziele und ich erkläre Dir wie Du sie erreichst.
>> Persönliche Beratung vor Ort
>> Online Beratung via VideoCall (z.B. Zoom)
2.) Trainingsberatung
Du bekommst eine umfassende Trainingsberatung die individuell auf dich zugeschnitten ist.
Dabei analysieren wir gemeinsam Deinen Ist-Zustand, definieren Deine Ziele und schauen welche Trainingsmethode in Deinen Alltag integriert werden kann.
Deinen individuellen Trainingsplan besprechen wir dann gemeinsam in einer vertrauten Umgebung. Wir klären alle Deine Fragen zum Training, zu Übungsausführungen und zur Umsetzung.
>> Persönliche Beratung vor Ort
>> Online Beratung via VideoCall (z.B. Zoom)
3.) Ernährungsberatung & Trainingsberatung
Du bekommst eine umfassende Beratung zu Deinen individuellen Ernährungs- & Trainingskonzepten mit vielen Informationen und Mehrwert für deinen Lebensstil. In einem vertrauten Gespräch klären wir alle Deine Fragen und Bedenken zu Ernährung und Training und deren Umsetzung im Alltag.
>> Persönliche Beratung vor Ort
>> Online Beratung via VideoCall (z.B. Zoom)